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ヨガ＆体操指導　60分×3回セット

¥12,000 税込

なら手数料無料で月々¥4,000から

この商品は送料無料です。

オンラインあるいは院内でのヨガ＆体操指導を６０分×３回受ける事が出来ます。
使用期限は初回受講日から１ヶ月。担当：白川礼奈

鍼灸師、インド中央政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団（sVYASA）認定ヨーガ教師、BCY認定乳がんヨガセラピストによるヨーガと再発予防体操です。問診を行い、個々の症状に応じたメニューでパーソナルトレーニングを行っていきます。身体が硬い方、ご高齢の方、車いすの方でも行えます。
ストレス社会の今、交感神経が緊張し、自律神経が乱れ、心身の力の抜けない方が多い世の中です。痛みも緊張からおこります。一緒に力の抜き方を勉強して、本来の自分を取り戻しましょう。